Když jsem se ještě aktivně věnovala atletice, trávila jsem spoustu času na hřišti, na okruhu nebo v posilovně. Samozřejmě jsem věděla, že nejdřív je trénink a potom teprve člověk může vyhrát. Věnovala jsem se tréninku velmi trvdě a tak jsem si myslela, že jsem na tom fyzicky opravdu dobře. Z čehož mě vyvedl trenér, který mi dal opravdu zajímavý úkol.

Vyběhni až nahoru!

“Místo výtahu používej ode dneška Schodiště !” Tak tuhle větu jsem slyšet nechtěla. Nejprve mi to samozřejmě přišlo jako vtip, ale když jsem již po několikáté během dne šlapala nahoru do desátého patra, byla jsem na trenéra už trošku naštvaná. Pravdou je, že i když se to nezdá, vyjít několikrát denně schodiště nahoru a zase sejít pěkně po svých dolů, může být i pro obyčejné lidi vynikajícím tréninkem!